De menopauze, of overgang, is een normale fase in het leven. Het is een onderdeel van de veroudering van het voortplantingssysteem. Bij 9 van de 10 vrouwen gaat het intreden van de menopauze gepaard met klachten. Tóch weet een groot deel van hen niet dat het de menopauze is die deze klachten veroorzaakt. Terwijl dat wel nuttig zou zijn. Want vrouwen die weten dat ze in de menopauze zijn, kunnen maatregelen nemen om hun veranderende lichaam gezond te houden. Gezondheidsrisico?s die horen bij deze fase in het leven, kunnen dan verminderd of vermeden worden.